مرحبا بكم أعزائي الكرام في هذا الموضوع الشيق الذي سنتحدث فيه عن "لغة الجسد في التواصل" مع الأخرين، في الحقيقة موضوع مثير للاهتمام، لأن هناك حركات قد تكشف أسرار جسدك وأنت لا تعلم، مما قد يترك علك انطباعًا سلبيًا وضعف في الشخصية. لذلك إذا كنت ترغب في التعلم عن كيفية التعبير عن نفسك بشكل أكثر فعالية؟ وترغب في الكشف عن الأسرار الجديدة والقديمة للغة الجسد؟ فكل ما عليك فعله هو متابعة المقال إلى حد النهاية لتصبح قادرا على التعامل مع الأشخاص بشكل أكثر تأثيري وإجابي.
7 حركات تكشف أسرار جسدك
لغة الجسد هي الطريقة التي نستخدمها للتعبير عن الأفكار والشعور وتعتبر جزءاً مهماً في التواصل الإنساني، وتشكل عنصراً هاماً في التعبير والتواصل بشكل صحيح مع الآخرين. كما يمكن للغة الجسد التعبير كذلك عن: الأفكار، الطمث (دورة شهرية)، الإيذاء، السعادة، الإثارة، الغضب، الخوف، وغيرها من الأحاسيس الأخرى. وتجدر الإشارة إلى أن لغة الجسد في بعض الاحيان لا تعكس عن كثب الشعور الداخلي للشخص، قد يختلف الشعور الداخلي للشخص عن الشعور الذي يعبر عنه الجسد.
ويتم كشف أسرار وحركات لغة الجسد باستخدام مجموعة من الأعضاء داخل أجسادنا.
أبرزها:
- أسرار حركات الوجه
- أسرار حركات الفم
- أسرار حركات العينين
- أسرار حركات الذراعين واليدين
- أسرار حركات الساقين
- أسرار وضعيات الجلوس
- أسرار المسافات بين الطرفين
1. أسرار حركات الوجه
- الابتسامة تعبر عن السعادة والجفن يعبر عن الألم أو الغضب.
- الجبين المرتفع يعبر عن الغضب أو الشعور بالإثارة الشديدة.
- الجفون تعبر عن الإحباط.
- الجبين المشدود يعبر عن الغضب أو الشعور بالإثارة الشديدة.
2. أسرار حركات الفم
- الضغط على الشفة يعبر عن الشعور بالضغط أو القلق أو الإثارة.
- الضغط على الشفة الداخلية يعبر عن إحساس بالشك أو التردد.
- يعبر التشنج عن شعور بالإثارة الشديدة.
- يعبر عن تغطية الفم بإخفاء رد فعل عاطفي، فقد يغطون أفواههم لتجنب عرض الابتسامات.
- يعد تحريك الفم لأعلى ولأسفل مع تغييرات طفيفة مؤشرًا دقيقًا على ما يشعر به الشخص. عندما يكون الفم مرتفعًا قليلاً، فقد يعني ذلك أن الشخص يشعر بالسعادة أو التفاؤل. من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الفم المنحني قليلاً مؤشرًا على الحزن أو الرفض أو حتى الكآبة الصريحة.
3. أسرار حركات العينين
- يعبر النظر بشكل مباشر عن مشاعر الإثارة العالية أو الشجاعة أو الإيجابية.
- يعبر النظر القليل عن إحساس بالشك أو التردد أو الشكوك أو التعبير عن الشعور السلبي.
- يعبر النظر العالي عن مشاعر الإثارة العالية أو الشجاعة أو الإيجابية.
- النظر إلى الأسفل يعبر عن مشاعر الخوف أو الإثارة المنخفضة أو الإثارة السلبية.
- رمش العينين عندما يكون الشخص يرمش كثيرًا أم قليلًا جدًا. غالبًا ما يرمش الناس بسرعة أكبر عندما يشعرون بالضيق أو عدم الراحة.
- قد يشير الرمش غير المنتظم إلى أن الشخص يحاول عمدًا التحكم في حركات عينه.
- يمكن أن يكون حجم بؤبؤ العين إشارة اتصال غير لفظية دقيقة للغاية. لأن المشاعر تتسبب أحيانًا تغيرات طفيفة في حجم بؤبؤ العين. مما تشير العيون المتسعة للغاية إلى أن الشخص مهتم أو مثار.
4. أسرار حركات الذراعين واليدين
- إن مد الذراعين يعبر عن مشاعر الإثارة الشديدة أو الشجاعة أو الإيجابية.
- يعبر الضغط على الذراعين عن الشعور بالضغط أو القلق أو الإثارة.
- قد تشير الأذرع المتقاطعة إلى أن الشخص يشعر بالدفاع أو الحماية الذاتية أو الانغلاق.
- يمكن أن يكون النقر بالأصابع أو التململ بسرعة علامة على أن الشخص يشعر بالملل أو نفاد الصبر أو الإحباط.
- قد يشير إمساك اليدين خلف الظهر إلى أن الشخص يشعر بالملل أو القلق أو حتى الغضب.
5. أسرار حركات الساقين
- يعبر التحرك بسرعة عن مشاعر الإثارة العالية أو الشجاعة أو الإيجابية.
- تعبر الحركة البطيئة عن إحساس بالشك أو التردد أو الشكوك أو التعبير عن الشعور السلبي.
- يمكن أن يكون الوقوف مع وضع اليدين على الوركين مؤشرًا على أن الشخص جاهز ومسيطر، أو قد يكون أيضًا علامة على العدوانية.
- يمكن أن تشير الأرجل المتقاطعة إلى أن الشخص يشعر بأنه منغلق أو بحاجة إلى الخصوصية.
6. أسرار وضعيات الجلوس
- يتضمن الوضع المفتوح إبقاء الجذع مفتوحًا ومكشوفًا. يشير هذا النوع من المواقف إلى الود والانفتاح والاستعداد.
- تتضمن الوضعية المغلقة إخفاء جذع الجسم، غالبًا عن طريق الانحناء للأمام والحفاظ على تقاطع الذراعين والساقين. يمكن أن يكون هذا النوع من المواقف مؤشرًا على العداء وقلة المودة والقلق.
- يعبر الجلوس في مكان مرتفع عن مشاعر الإثارة العالية أو الشجاعة أو الإيجابية.
- الجلوس في مكان منخفض يعبر عن مشاعر الخوف أو الإثارة المنخفضة أو الإثارة السلبية.
7. أسرار المسافات بين الطرفين
- تعبر المسافة القريبة عن الشعور بالتقارب الشخصي أو الشعور بالثقة أو التعبير عن الشعور الإيجابي.
- تعبر المسافة البعيدة عن إحساس بالشك أو التردد أو الشك أو تعبر عن شعور سلبي.
خلاصة
لغة الجسد هي الطريقة التي نستخدمها للتعبير عن الأفكار والشعور، باستخدام الجسد. فإن تعلم هذه اللغة قد تمكنك بقراءة الأشارات الجسدية الدقيقة التي يرسلها الجسد للتعبير عن الشعور الداخلي للشخص. يجدر الإشارة أن اللغة الجسدية هي مصدر هام للتواصل الإنساني، كما تشكل عنصرا هاما في التعبير عن الهوية الشخصية بما في ذلك: المواقف، الشعور، الأفكار الداخلية. لذلك فإن تعلم لغة الجسد تجعل الشخص يتمتع بالقدرة على التعامل مع الأشخاص الآخرين بشكل أكثر تأثيري، والتعبير عن نفسه بشكل أكثر فعالية.
تهانيا أعزائي الزوار، لقد وصلتم إلى نهاية الموضوع! شكرا لكم على الاستماع بهذا الموضوع الذي يتحدث عن لغة الجسد في التواصل، نأمل أن نكون قد قدمنا لكم المعلومات الهامة والمفيدة. نشكركم على المتابعة الدائمة، ونحن نتطلع الى التواصل معكم في المزيد من الموضوعات الجديدة والمفيدة على منصتنا "طوب نيوز".
#كيف اتعلم اللغة الصينية بسهولة #10 عادات وتقاليد قد تؤدي بك إلى التعاسة الأبدية #افضل طريقة تعلم السياقة للمبتدئين #افضل طريقة لتعلم لغة جديدة بسرعة #افضل طريقة لتعليم الاطفال القراءة والكتابة #هجرة إلى كندا 2022 #أفضل الجامعات في العالم #خطوات فعالة نحو تطوير الذات #كيف يتم ادارة الوقت وترتيب الاولويات عند كبار الناجحين